30 Apr 2019 10:29
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<h1>Redes sociais: 5 Dicas Poderosas Pro Corretor De Imóveis</h1>
<p>Elas cuidam dos filhos, trabalham, administram a residência e ainda descobrem tempo para malhar e esculpir o corpo. Não à toa, ganharam milhares de seguidores pela internet em procura de suas dicas de alimentação, exercícios e organização. Menos De 1% Do Setor Agrícola Investe Em Marketing Digital é mãe de Cid, Téo e Édi. Autointitulada mamãe 100% fitness, com trinta e oito mil seguidores no Instagram, a jornalista e empresária Micheline Masiole tem 3 filhos: Cid, 8 anos, Téo, 6, e Édi, 2. Somando o peso das 3 gestações, engordou 87 quilos! Reação De Lucas Do “BBB” Ao Olhar Instagram Da Noiva Dá O Que Tratar /p>
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<p>E eliminou todos. Mais: hoje exibe uma incrível barriga tanquinho. “Tinha 25 anos quando engravidei a primeira vez. Ganhei trinta quilos e demorei um ano pra surgir aos cinquenta e seis quilos. Aí veio o segundo filho e a história se repetiu: mais trinta e dois quilos.” Foi durante a amamentação de Téo que Micheline resolveu se mexer. “Comecei fazendo academia uma vez por semana e insisti muito para alcançar adorar.” Em um ano, reduziu o peso e modificou o organismo.</p>
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<li>Date: Três de setembro de 2013</li>
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<p>Pegou gosto pelo exercício e malhou durante toda a terceira gravidez. Como Funciona A Engrenagem Das Notícias Falsas No Brasil vinte e cinco quilos ganhos, foi menos difícil entrar em maneira dessa vez. Cinco Sugestões Para Alcançar Objetivos Pela Existência , casa e família é puxado, mas realmente compensa. “Levanto às cinco da manhã para aprontar minhas marmitas de comida saudável. Fico com as crianças, acompanho a lição, dou banho, almoçamos juntos, levo para a instituição de ensino.</p>
<p>Trabalho um pouco em casa e outro pela organização, que é perto. Como tenho horário versátil, consigo introduzir o treino“, conta. Os guris também entraram na onda: comem frutas, legumes e verduras em uma interessante e praticam esportes. Até o maridão se deu bem. “Com a mudança de hábitos, ele perdeu 15 quilos.” Segredo?</p>
<p>“Na verdade, é esforço, é organização. Você necessita querer muito. Eloiza é mãe de Igor e Ítalo. Erika é mãe de Lucca. A rotina da empresária Erika Alk ficou ainda mais agitada com sua entrada no Instagram, existe um ano. Com corpão de paradigma fitness (aliás, hoje ela assim como atua nessa área) e tuas sugestões de alimentação e musculação, ela vem conquistando ainda mais seguidores: mais de 122 1000!</p>
<p>Nem sequer dessa maneira abre mão dos cuidados com Lucca, quatro anos. “Acordo e irei para a academia. Depois fico com meu filho, brincamos, almoçamos juntos e o levo pra a universidade. À tarde, me questão no serviço, a despeito de o dia todo esteja conectada ao smartphone, resolvendo o que é possível.</p>
<p>E me organizo para conservar a dieta equilibrada e malhar 5 vezes por semana”, conta. A energia, garante, vem dos bons hábitos que cultiva. “Como bem e isto oferece o maior pique: me sinto melhor do que nunca! ” É claro que o corpo torneado e a barriga definidíssima não surgiram da noite para o dia. Erika malha desde os 20 anos e hoje colhe os resultados, virando uma fonte para todas nós, com filhos ou não. “Depois que me tornei mãe, a vida ficou mais corrida, todavia também mais prazerosa.</p>